"Den som är satt i skuld är inte fri"
Lägenheten är inte längre min. Pengarna är inne på vårt konto (mina lån är betalade, därav rubriken :) och nycklarna är lämnade. Känns bara skönt. Sentimentaliteten är för länge sedan avklarad.
Idag är nya köket städat. Alla lådor och skåp är torkade och lite grejer är på plats. Matrummet, som skall tapetseras om (arg fortfarande för det...) är uppmöblerat (ha ha till den som skall tapetsera om...nu får du flytta bort grejerna...eller ha ha till den som skall betala han som skall tapetsera om...lär dig att färga tapeterna rätt, så att de inte blir randiga när man sätter upp dem.)...men vad fint det blir med alla möbler på plats.
Intervallerna ikväll gick strålande. Benen var inte alls tunga och pulsen höll sig inom rimliga gränser. Tog ingen tid på 3000m men det lovar gott inför tisdag då den tiden måste sättas. Tusenmetersintervaller är kul. Men jobbiga.
Dåligt idag...
Nästan inget...jo, att Mustafa Muhammed föll på sista hindret...
Bra idag...
Nästan allt...utom att några poolgrejer inte var medskickade utan måste beställas.
Att tänka på inför morgondagen...
Om ajg springer långpasset imorgon, ensam, blir det tråkigare men jag kan dricka lite vin på kvällen med snickaren, poolbyggaren, sambo och kajan...
Om jag springer långpasset på söndag...
Går det fortare, för jag har gasellen med mig som drar upp farten, det blir roligare...men jag får vara nykter i morgonkväll...
We´ll see!
Idag är nya köket städat. Alla lådor och skåp är torkade och lite grejer är på plats. Matrummet, som skall tapetseras om (arg fortfarande för det...) är uppmöblerat (ha ha till den som skall tapetsera om...nu får du flytta bort grejerna...eller ha ha till den som skall betala han som skall tapetsera om...lär dig att färga tapeterna rätt, så att de inte blir randiga när man sätter upp dem.)...men vad fint det blir med alla möbler på plats.
Intervallerna ikväll gick strålande. Benen var inte alls tunga och pulsen höll sig inom rimliga gränser. Tog ingen tid på 3000m men det lovar gott inför tisdag då den tiden måste sättas. Tusenmetersintervaller är kul. Men jobbiga.
Dåligt idag...
Nästan inget...jo, att Mustafa Muhammed föll på sista hindret...
Bra idag...
Nästan allt...utom att några poolgrejer inte var medskickade utan måste beställas.
Att tänka på inför morgondagen...
Om ajg springer långpasset imorgon, ensam, blir det tråkigare men jag kan dricka lite vin på kvällen med snickaren, poolbyggaren, sambo och kajan...
Om jag springer långpasset på söndag...
Går det fortare, för jag har gasellen med mig som drar upp farten, det blir roligare...men jag får vara nykter i morgonkväll...
We´ll see!
En liten hälsning från andra sidan :)
Kort inlägg från mammas dator. Nu är flytten genomförd. Lägenheten tömd, vindsförrådet tömt, källarförrådet tömt, kontoret tömt...ja, lägenheten är ett minne blott.
FLyttstädningen lejde vi ut. 5000kr verkade först dyrt. Men, det var en fd elev som startat städfirma som tog åt sig städningen och vi ville gynna hennes firma (som går så bra att den inte måste gynnas...).
Vilken tjej! Vilken entrepenörsanda. Jag imponerades och imponeras gruvligt. Fyra anställda och jobb upp över öronen.
I nio timmar har två stycken jobbat i vår lägenhet...då är inte 5000kr för mycket. VIlket slit! OCh vi som ändå tyckte att vi hade en ren lägenhet innan :)
Förstår inte varför man är så sur på "pig-avdraget"? Varför skulle det vara fult att städa? Det har kvinnor gjort i generationer och nu de senare generationerna även män. Varför är det en ful syssla? Särskilt om man utför den hemma hos någon annan? Är det för att någon annan har råd att betala för en sådan tjänst man borde göra själv? Varför är det då inte fult att lämna in bilen till någon som lagar den...eller som städar den (men då kallar man det recondar så att det inte skall låta som städning). Eller varför är det inte fult att anställa en snickare?
Det är väl jättebra att en del utför tjänster som andra är villiga att betala för att få gjorda?
Nej, dags att vara stolt över att man kan något och gör något som andra behöver. Akademisk examen kan inte vara det enda som skall räknas.
Jag är tacksam över och imponerad av:
Robban - vår noggranne och kunnige snickare
Åke och Mattias - våra noggranna och kunniga elektriker
Magnus - vår tapetserare
Mattias - vår grävmaskinist
Jenny - vår flyttstädare
Ingen av dem med akademisk examen, men alla med ett kunnande långt utöver vår...värt att betala mycket för. Lönemässigt ligger de troligen i nivå med oss, beroende på anställningsår...
Nåväl...vi bor hos mam och pap några dagar till. En vecka kanske...för att badrummet skall hinna bli klart.
Men alla grejerna är på plats. På fel plats...i källaren och lite överallt...men i alla fall ur lägenheten.
Det närmar sig!
Jag är trött och slut i kroppen.
Ingen träning på två dagar.
Men imorgon.
Intervaller och tidtagning på 3000m. Skall kvala in i vasastafettlaget.
Måste springa runt 12min. Inte mer.
...med de här tunga trötta benen.
Bit ihop!
Tack Bella, Peter; Stina, Henke och Lars för flytthjälp! Guld är vad ni är!
FLyttstädningen lejde vi ut. 5000kr verkade först dyrt. Men, det var en fd elev som startat städfirma som tog åt sig städningen och vi ville gynna hennes firma (som går så bra att den inte måste gynnas...).
Vilken tjej! Vilken entrepenörsanda. Jag imponerades och imponeras gruvligt. Fyra anställda och jobb upp över öronen.
I nio timmar har två stycken jobbat i vår lägenhet...då är inte 5000kr för mycket. VIlket slit! OCh vi som ändå tyckte att vi hade en ren lägenhet innan :)
Förstår inte varför man är så sur på "pig-avdraget"? Varför skulle det vara fult att städa? Det har kvinnor gjort i generationer och nu de senare generationerna även män. Varför är det en ful syssla? Särskilt om man utför den hemma hos någon annan? Är det för att någon annan har råd att betala för en sådan tjänst man borde göra själv? Varför är det då inte fult att lämna in bilen till någon som lagar den...eller som städar den (men då kallar man det recondar så att det inte skall låta som städning). Eller varför är det inte fult att anställa en snickare?
Det är väl jättebra att en del utför tjänster som andra är villiga att betala för att få gjorda?
Nej, dags att vara stolt över att man kan något och gör något som andra behöver. Akademisk examen kan inte vara det enda som skall räknas.
Jag är tacksam över och imponerad av:
Robban - vår noggranne och kunnige snickare
Åke och Mattias - våra noggranna och kunniga elektriker
Magnus - vår tapetserare
Mattias - vår grävmaskinist
Jenny - vår flyttstädare
Ingen av dem med akademisk examen, men alla med ett kunnande långt utöver vår...värt att betala mycket för. Lönemässigt ligger de troligen i nivå med oss, beroende på anställningsår...
Nåväl...vi bor hos mam och pap några dagar till. En vecka kanske...för att badrummet skall hinna bli klart.
Men alla grejerna är på plats. På fel plats...i källaren och lite överallt...men i alla fall ur lägenheten.
Det närmar sig!
Jag är trött och slut i kroppen.
Ingen träning på två dagar.
Men imorgon.
Intervaller och tidtagning på 3000m. Skall kvala in i vasastafettlaget.
Måste springa runt 12min. Inte mer.
...med de här tunga trötta benen.
Bit ihop!
Tack Bella, Peter; Stina, Henke och Lars för flytthjälp! Guld är vad ni är!
Myrsteg framåt
Trött.
Nu är det bara våra kläder kvar att packa. Och lite i badrummet.
I morgon kommer snälla vänner kl 10.00 och då går flyttlassen tills lägenheten är tömd.
Tyvärr är huset inte klart.
Tyvärr har det inte gått att städa ur det efter alla hantverkare...eftersom alla hantverkare är kvar...
Men...dagens framgångar:
Dörrarna klara på lackeriet, blev jättefina...så nu har vi skruvat gångjärn och lås och hängt upp dem.
Vitvaror på plats och ström och vatten i köket. Återstår en fläktkåpa och lite taklister, golvlister och fönsterfoder...vilka jag grundat i kväll och skall måla på igen imorgon...
Badrummet...nej, finns inget att säga...finns nämligen ingen där som tyder på att det är ett badrum. Fyra väggar, ett fönster och så golv...mer är det inte just nu...
Övriga rum...jaaa, lite ström och hjälp med lamporna...och så måste nya elcentralerna nere i källaren kopplas in.
Verandan...snarlikt badrummet...vi har ingen veranda. Det är grävt ett stup utanför...och skall dräneras inna poolen anläggs...
Men tack gode Gud för att vi får bo hos mam och pap. Skönt med lite vila om kvällarna...mitt i allt uppackande och städning...
Trött.
Nu är det bara våra kläder kvar att packa. Och lite i badrummet.
I morgon kommer snälla vänner kl 10.00 och då går flyttlassen tills lägenheten är tömd.
Tyvärr är huset inte klart.
Tyvärr har det inte gått att städa ur det efter alla hantverkare...eftersom alla hantverkare är kvar...
Men...dagens framgångar:
Dörrarna klara på lackeriet, blev jättefina...så nu har vi skruvat gångjärn och lås och hängt upp dem.
Vitvaror på plats och ström och vatten i köket. Återstår en fläktkåpa och lite taklister, golvlister och fönsterfoder...vilka jag grundat i kväll och skall måla på igen imorgon...
Badrummet...nej, finns inget att säga...finns nämligen ingen där som tyder på att det är ett badrum. Fyra väggar, ett fönster och så golv...mer är det inte just nu...
Övriga rum...jaaa, lite ström och hjälp med lamporna...och så måste nya elcentralerna nere i källaren kopplas in.
Verandan...snarlikt badrummet...vi har ingen veranda. Det är grävt ett stup utanför...och skall dräneras inna poolen anläggs...
Men tack gode Gud för att vi får bo hos mam och pap. Skönt med lite vila om kvällarna...mitt i allt uppackande och städning...
Trött.
Blähäääää
Och så krympte världen igen då...och blev min lilla bubbla igen...
Ser bara mina egna bekymmer helt plötsligt...
Tapeten i matrummet och korridoren måste göras om! Fel på tapeten så färgerna stämde inte och det ser randigt ut, fast det skall vara enfärgat...
...SUCK...
Och jag som gladdes åt att åtminstone ETT rum skulle vara färdigt nog att lassa in möblerna i...så är det största rummet sabbat...
...DUBBELSUCK...
tänker svära lite nu...så ni som inte gillar det i skrift kan kolla ner några rader...
fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan ...
...så...
Det är inte okej bara för att Colorama byter ut tapeten och fixar en målare som sätter upp den...den var klar i fredags...och nu är den inte klar...så det är INTE okej...nån mer kompensation tack...för eländet...
Jag HATAR när det jävlas...och när jag inte kan lösa det på egen hand utan är beroende av andra...HAT...
Extra mycket hatar jag just nu eftersom jag tillbringat dagen ensam i köket, packandes allt man nu har i ett kök...8h i ett kök...så erbarmeligt tråkigt...
Ska roa mig exakt 50 min med att springa Krylbos milspår...löpningen är det enda roliga just nu...
Blähäää åt allt!
Note to self: Innan nästa flytt, tjäna ihop så mycket pengar att du kan resa långt långt bort och köpa andra att göra allt åt dig! Ps. Gå först i terapi för att bli av med kontrollbehovet!
Ser bara mina egna bekymmer helt plötsligt...
Tapeten i matrummet och korridoren måste göras om! Fel på tapeten så färgerna stämde inte och det ser randigt ut, fast det skall vara enfärgat...
...SUCK...
Och jag som gladdes åt att åtminstone ETT rum skulle vara färdigt nog att lassa in möblerna i...så är det största rummet sabbat...
...DUBBELSUCK...
tänker svära lite nu...så ni som inte gillar det i skrift kan kolla ner några rader...
fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan fan ...
...så...
Det är inte okej bara för att Colorama byter ut tapeten och fixar en målare som sätter upp den...den var klar i fredags...och nu är den inte klar...så det är INTE okej...nån mer kompensation tack...för eländet...
Jag HATAR när det jävlas...och när jag inte kan lösa det på egen hand utan är beroende av andra...HAT...
Extra mycket hatar jag just nu eftersom jag tillbringat dagen ensam i köket, packandes allt man nu har i ett kök...8h i ett kök...så erbarmeligt tråkigt...
Ska roa mig exakt 50 min med att springa Krylbos milspår...löpningen är det enda roliga just nu...
Blähäää åt allt!
Note to self: Innan nästa flytt, tjäna ihop så mycket pengar att du kan resa långt långt bort och köpa andra att göra allt åt dig! Ps. Gå först i terapi för att bli av med kontrollbehovet!
PRIDE
Dags för ett åsiktsinlägg...
Tar tillfället i akt så här i Prideveckans inledning, att säga vad jag tycker.
Jag tycker att all kärlek är bra. Egentligen räcker det nog så...det innefattar allt. Men...ett förtydligande. Jag är för jämlikhet. Alla människors lika värde, lika rättigheter och skyldigheter oavsett etnicitet, kön, sexualitet, religion och ålder. Därmed har jag sagt att jag är för samkönade äktenskap och tycker att det är rena galenskapen att några gamla stofiler (manliga och kvinnliga) använder Guds namn till att rättfärdiga sina gammaldags och trångsynta åsikter.
Allt som gäller för heterosexuella skall också gälla för HBT-personer. Något annat är befängt.
En människa ÄR inte det man gör i sovrummet. Futtigt att se på människor så.
Att bli dömd som en sämre människa för att man älskar någon av samma kön, för att man knallar på stigar utanför den heteronormativa landsvägen känns som förlegat och passar inte det upplysta samhälle vi nu lever i.
Alla skall med...en bra paroll...men den skall verkligen gälla alla.
Några av de mest spännande och intressanta människor jag träffat och även haft förmånen att vara vän med, är på Prideveckan nu. En del som volontärer, de kämpar för sin sak och ger energi och tid för något de tror på. En del är där och roar sig eller går på seminarier, utställningar och umgås.
Själv är jag inte där, synd nog, för jag packar flyttkartonger...här gäller INTE alla skall med...jag försöker slänga hälften...minst...
Avslutningsvis...det finns så mycket skit i världen att oja sig över, att förbannas över, att kämpa mot...att man inte skall ägna en endaste sekund till, att klanka ned på kärlek!
Also sprach erica
Tar tillfället i akt så här i Prideveckans inledning, att säga vad jag tycker.
Jag tycker att all kärlek är bra. Egentligen räcker det nog så...det innefattar allt. Men...ett förtydligande. Jag är för jämlikhet. Alla människors lika värde, lika rättigheter och skyldigheter oavsett etnicitet, kön, sexualitet, religion och ålder. Därmed har jag sagt att jag är för samkönade äktenskap och tycker att det är rena galenskapen att några gamla stofiler (manliga och kvinnliga) använder Guds namn till att rättfärdiga sina gammaldags och trångsynta åsikter.
Allt som gäller för heterosexuella skall också gälla för HBT-personer. Något annat är befängt.
En människa ÄR inte det man gör i sovrummet. Futtigt att se på människor så.
Att bli dömd som en sämre människa för att man älskar någon av samma kön, för att man knallar på stigar utanför den heteronormativa landsvägen känns som förlegat och passar inte det upplysta samhälle vi nu lever i.
Alla skall med...en bra paroll...men den skall verkligen gälla alla.
Några av de mest spännande och intressanta människor jag träffat och även haft förmånen att vara vän med, är på Prideveckan nu. En del som volontärer, de kämpar för sin sak och ger energi och tid för något de tror på. En del är där och roar sig eller går på seminarier, utställningar och umgås.
Själv är jag inte där, synd nog, för jag packar flyttkartonger...här gäller INTE alla skall med...jag försöker slänga hälften...minst...
Avslutningsvis...det finns så mycket skit i världen att oja sig över, att förbannas över, att kämpa mot...att man inte skall ägna en endaste sekund till, att klanka ned på kärlek!
Also sprach erica
Mossig löpning idag
Nu har jag nog inte skrivit ett blogginlägg på över en månad...där inte husrustning nämnts. Men...av vad vardagen är full...skriver fingrarna.
Förmiddagen var lugn. Vi plockade lite här hemma, fyllde några kartonger och körde bort dem och Sven till huset. (Sven är min porslinstiger som hunnit bli 12 år nu..han införskaffades samma år som Kajans aprikosa dvärgpudel Svante och döptes till Sven för att vi skulle få en anledning till fest. För vi firade mycket på den tiden. Svens namnsdagar var minnesvärda...liksom Svantes födelsedagar...minns du Kajan? :)
Sven står numer bredvid öppna spisen.
Ingen har firat honom på de senaste fem åren.
Sorgligt.
Väl framme vid huset målades de sista dörrfodren och listerna bättrades på. Sambo satte upp listerna i vardagsrummet och skruvade vitrinskåp...som sen visade sig vara skevt...toppen...jag älskar när saker och ting är skeva, trasiga, när något fattas...det gör mig ingenting att det jävlas och att saker inte blir klara omedelbart...gahhhhhhh...
Idag har det jävlats!
Först en bänk till hallen, som jag skruvade ihop. Den var 1,5cm för lång...hamnade mitt på elementrören...vem f-n behöver element? Det finns ju fleecekläder. Och tofflor. I en hall? Varför element? Man ska ju bara hänga jackan där och sen gå in...men nej, det SKA vara element i en hall.
Sticksåg fram. Den var för slö...orkade inte jobba sig igenom träet...
Fogsvans fram. Jag sågade så jag svettades ymnigt...i pannan.
Nu står bänken där!
Vitrinskåpet...blähää...nya saker skall bara fungera!
Dagen avslutades med sjukt jobbig löpning på en mosse. Ni vet att det regnat en del lately va? Vatten till knäna...swop, swop, swop lät det om en när man sprang...trodde jag skulle fastna...trodde jag inte skulle orka...att jag skulle lägga mig ner och dö...och bli en ny Lucy eller bockstensmannen...om några hundratusen år...helt välbevarad...och bli uppställd på nåt muséum, där framtidsmänniskor skulle undra över vad jag gjorde på mossen...det undrade jag också...då, när jag var där...
Nu efteråt är det skönt. Är helt slut.
Ska sova tidigt.
Till huset en kortis imorgonbitti med lite möbler. Sen hem och packa porslin och glas.
adjö
Förmiddagen var lugn. Vi plockade lite här hemma, fyllde några kartonger och körde bort dem och Sven till huset. (Sven är min porslinstiger som hunnit bli 12 år nu..han införskaffades samma år som Kajans aprikosa dvärgpudel Svante och döptes till Sven för att vi skulle få en anledning till fest. För vi firade mycket på den tiden. Svens namnsdagar var minnesvärda...liksom Svantes födelsedagar...minns du Kajan? :)
Sven står numer bredvid öppna spisen.
Ingen har firat honom på de senaste fem åren.
Sorgligt.
Väl framme vid huset målades de sista dörrfodren och listerna bättrades på. Sambo satte upp listerna i vardagsrummet och skruvade vitrinskåp...som sen visade sig vara skevt...toppen...jag älskar när saker och ting är skeva, trasiga, när något fattas...det gör mig ingenting att det jävlas och att saker inte blir klara omedelbart...gahhhhhhh...
Idag har det jävlats!
Först en bänk till hallen, som jag skruvade ihop. Den var 1,5cm för lång...hamnade mitt på elementrören...vem f-n behöver element? Det finns ju fleecekläder. Och tofflor. I en hall? Varför element? Man ska ju bara hänga jackan där och sen gå in...men nej, det SKA vara element i en hall.
Sticksåg fram. Den var för slö...orkade inte jobba sig igenom träet...
Fogsvans fram. Jag sågade så jag svettades ymnigt...i pannan.
Nu står bänken där!
Vitrinskåpet...blähää...nya saker skall bara fungera!
Dagen avslutades med sjukt jobbig löpning på en mosse. Ni vet att det regnat en del lately va? Vatten till knäna...swop, swop, swop lät det om en när man sprang...trodde jag skulle fastna...trodde jag inte skulle orka...att jag skulle lägga mig ner och dö...och bli en ny Lucy eller bockstensmannen...om några hundratusen år...helt välbevarad...och bli uppställd på nåt muséum, där framtidsmänniskor skulle undra över vad jag gjorde på mossen...det undrade jag också...då, när jag var där...
Nu efteråt är det skönt. Är helt slut.
Ska sova tidigt.
Till huset en kortis imorgonbitti med lite möbler. Sen hem och packa porslin och glas.
adjö
Väldigt rolig komedi :/
"Marley och jag", amerikansk komedi...jo jo...har den som ställt den på komedihyllan sett den? Eller hatar den hundar och gillar när hundarna dör?
Jag har aldrig...upprepar: Aldrig!...gråtit så mycket till en film någonsin...
Hunden dör ju på slutet?! Vad är det för ett slut? På en amerikansk film? De skall ju sluta lyckligt. Annars kan man lika gärna se en ungersk film, eller en pakistansk...eller varför inte en finsk saunamovie med inklippta journalfilmer från finska vinterkriget...då kan man snacka olycka...men nu hyrde vi en komedi...amerikansk...så man vet på förhand vad man får...
Vet att storpudeln inte kommer att leva för alltid. Vet att det kommer att bli som i filmen...vill bara inte bli påmind om det. VIll njuta av varje dag med honom...ifred!
Tröstade mig med en helt ointressant ny Wallander, "kuriren"...inte en av de bättre...men...härligt befriad från snyftscener!
Annars då...ja, jag orkade inte uppdatera igårkväll...men...våra liv är som i barnboken "En kos dagbok"...varje dag är den andra lik. VI är helt enkelt i huset från tidig morgon till sena eftermiddagen.
Kväll blev det idag.
Men...det händer saker!
Sovrummet klart...ja, okej två taklister kvar och en fönsterbräda. Men sängen är provluggen (heter det verkligen så...provlegad kanske...priviligerad...äsch)...skön var den...och fin!
Sovrummet är rena drömmen. Längtar dit!
Imorgon...skruva möbler...flytta möbler...bättra på listerna med lite färg...packa flyttkartonger!
Och så mosslöpning...med dalaporten...
Ömossen..."ta dina sämsta skor och tejpa fast dem med silvertejp så de inte lossnar...man kan fastna"...var rådet jag fick.
Hm...okej!
Tills sen, ha de!
Nu skall jag krama sönder storpudeln och få honom att lova att leva i hundra år...minst...eller tills jag dör...för jag är en självisk typ!
No money - no fun!
Ericas bekännelser:
Jag hatar att köa.
Jag hatar att, när jag köat länge och äntligen kommit fram...så tar IKEA inte American Express.
Jag hatar att, när jag köat länge och äntligen kommit fram och inte kan betala med mitt American Express...så finns det inte 5600kr på mitt lönekonto...eftersom det är så få dagar kvar till nästa lön...
Så där stod jag...hatandes...och hatad, av alla som stod bakom mig i kön...som redan ilsknat till innan, för att jag hade den största packningen någon sett...på en IKEA-vagn...kassörskan fingrade nervöst på mina saker, jag fingrade nervöst i plånboken...som om lite handpåläggning skulle få den att spotta ut tusenlappar.
Då...stiger ärkeängeln Gabriel-la fram...hon erbjuder sig att springa ut och leta rätt på min mamma...som tursamt nog var med på färden, men för längesedan tröttnat på IKEA och satt utanför och vilade.
Hennes Eurocard visade sig vara gångbart.
Jag plockade raskt ner mina saker, fyllde ånyo vagnen...och lipade i hemlighet åt alla som hatade mig...i kön bakom.
Väl hemkommen körde vi första flyttlasset (tack Lars). En massa flyttkartonger och lite möbler. Ner med det i källaren. För inga rum är helt klara ännu. Men några är rysligt nära...
Kök: Ingen fläkt, ingen blandare, inget kakel och ingen el är påslagen
Hall: Inga garderobsdörrar...annars klart!
Matrum: Inga tapeter, annars klart
Sovrum: Ingen heltäckningsmatta, inga golv-eller taklister...annars klart
Vardagsrum: Slipgubben skall polera och lacka en gång till...annars klart...
Badrum: Allt kvar...
Garderobsrum: En hylla kvar att tillverka och sätta upp...annars klart...
...och så alla innedörrar...som är på lackning.
Jag sover på saken!
Sleep tight!
...och för er som verkligen vill veta...ja, vi sprang intervaller i ösregnet...ja, det gick bra...ja, stegträningen var supernyttig och ja, Bella var med!
Short cuts
Varierande dag.
Tidig morgon- målning.
Förmiddag - Ärenden på stan.
Lunch- Thaimat med sambo
Em- barnkalas för Birk som fyllde 3 år idag-
Kväll - måla taket i matrummet + dörrfoder till fem dörrar.
Senare kväll - löpning, snabb kort distans.
Ännu senare kväll - tv och fika med sambo.
Totalt sett fått massor gjort och haft superkul!
Birk hade önskat sig en tåg-tårta...supermamman Pernilla gör förstås en tågtårta! Jättegod, dessutom! Succé
Här sitter han...kungen...Birk 3år...ett lyckats kalas, med många presenter, fiskdamm och lek med kompisarna Elsa, Kerstin och Tilde!
Ciao!
Det rör sig framåt!
Vardagsrummet är klartapetserat. Snyggt blev det! Riktigt bra. Väntar på slipgubben nu bara...som skall fixa golvet. Sen är nog det rummet i det närmaste färdigt till helgen. Kanske vi kan flytta in några möbler då...
Annars har morgonens arbete bestått i badrumsrivning, dörrkarmsmålning och barnpassning. För att underlätta för mam, så hon skulle få en timme ensam i badrummet med morgonbestyren...så rykte nannyakuten ut. Moster har nu lekt med bilar, byggt legogarage och hoppat studsmatta...allt gick bra i 1,5 timmar...tills Birk plötsligt gick loss med nävar och naglar på mosters ansikte.
Sånt gillar inte någon moster.
Och just denna moster, med något för få sovtimmar per dygn, ledsnar ur något alldeles väldigt på såna tilltag...så leken avbröts och Birk placerades framför Mamma Mu på TV´n...God bless TV!
Hemma i lägenheten igen. Nu skall allt i vardagsrummet packas. Jag ger mig själv en timme. Inte mer. Då får jag underkänt.
Efter lunch skall det packas glas och porslin...då kommer bästa blombella hit. Hon kan nämligen inte bara blommor...hon kan packning också. Multibella!
Jag ger oss tre timmar...varför så länge?...för att vi pratar bort en massa tid också :)
Återkommer med bilder på vardagsrummet...och fototapeten i köket :)
Annars har morgonens arbete bestått i badrumsrivning, dörrkarmsmålning och barnpassning. För att underlätta för mam, så hon skulle få en timme ensam i badrummet med morgonbestyren...så rykte nannyakuten ut. Moster har nu lekt med bilar, byggt legogarage och hoppat studsmatta...allt gick bra i 1,5 timmar...tills Birk plötsligt gick loss med nävar och naglar på mosters ansikte.
Sånt gillar inte någon moster.
Och just denna moster, med något för få sovtimmar per dygn, ledsnar ur något alldeles väldigt på såna tilltag...så leken avbröts och Birk placerades framför Mamma Mu på TV´n...God bless TV!
Hemma i lägenheten igen. Nu skall allt i vardagsrummet packas. Jag ger mig själv en timme. Inte mer. Då får jag underkänt.
Efter lunch skall det packas glas och porslin...då kommer bästa blombella hit. Hon kan nämligen inte bara blommor...hon kan packning också. Multibella!
Jag ger oss tre timmar...varför så länge?...för att vi pratar bort en massa tid också :)
Återkommer med bilder på vardagsrummet...och fototapeten i köket :)
Bilder från bombnedslaget i nya huset...
Blev senare än jag tänkte igår kväll. Trevligt med mycket och god mat. Månne jag kunde tänkt lite på dagens träningspass, när jag ivrigt tackade ja till mer vin...men...jag är beredd att stå mitt kast, strunta i huvudvärk och har nu dragit på mig springkläder. Gasellerna Annica och Sofie hämtar mig om en timme och då skall det terränglöpas. Skönt med mjukt underlag för mina ben känns inget vidare efter fyra dagars intervaller på bana. Ska köra intervallerna på Krylbos milspår i veckan, för att skona benen. Får inte bli skadad nu.
Nåväl, dagen erbjuder ingen vila för oss rustare...efter löpningen blir det till att göra klart garderoberna i vår walk-in-closet (visst låter det lite tjusigare och pampigare på engelska än gå-in-garderob?!). Hoppas sambo piggnat på sig nog mycket att kunna såga listerna på bästa sätt. Och skruva två till garderober. Han är däckad just nu...men det behöver inte betyda något...
Nu till liste rustningsbilder. Många har hört av sig och undrar om man inte kan få se lite "före och efter" bilder. Jo, det kan man!
Köket, helt nyrivet!
Köket, så längt som vi kommit i nuläget...lite lite kvar bara :)
Vardagsrummet, helt nyrivet
Och vardagsrummet i nuläget, bredspacklade väggar målade med Stärka. Bara väntandes på lite tapeter...
Badrummet, i nuläget...inte mycket klart alls...lite nervös över just badrummet...hur skall vi hinna...
Månne, med hårt arbetande hantverkare och så jag själv och händige sambo...så skall det gå...måste gå...här skruvar sambo IKEAs Pax garderober igår...
Och här är mitt arbete igår...skruva ihop lådor...kul med de två första...här hade jag kommti halvvägs...t o m storpudeln tröttnade...
Thats it for today...nu skall jag förbereda löpningen...med...lite vila i soffan :)
Morgonstund...
Tidig lördagmorgon. Härlig klar luft ute, solen skiner och jag har nyss varit ute med storpudeln. Även hunnit äta frukost. Detta tidiga uppgående har bara att göra med frukosten...för den måste hinna undan och inte ge håll...innan kl 08.30 då det blir intervaller igen på banan. Testar ett nytt träningsprogram för att toppa formen inför tjejmilen i slutet av augusti. Två veckor med massor av kvalitetspass. Intervaller på 90% av maxpuls för att höja kroppens förmåga att ta upp och transportera syre. Hjärtat skall pumpa mer blod per slag. Och orka göra det under en längre tid.
Ganska kul med intervallpass. Efteråt. Man känner att man gjort något och så tar de inte lika lång tid som långpassen.
Annars...ja...det börjar bli tjatigt...men annars, så är vi i huset. Eller nej, vi åkte ju till Västerås igen igår...till Bauhaus och till IKEA...fick dock inte med oss dörrarna...så det blir en sväng till, nästa vecka. Igår köpte vi en toalettstol, 3st byråer,taklampor av diverse utseende, inredingsdetaljer till garderoberna och dörrhandtag + lås...och så gourmetsalt :) Ja, för det hade dom i IKEAS matvarubutik, ni vet där man kan köpa glass för 5kr...där hittade jag mitt favoritsalt...flingsalt med smak...i bordsmodell.
Kanske att gå händelserna något i förväg...att innan ens skåpluckorna är uppe i köket...när inget rum är färdigt...ställa in fyra burkar salt.
Men, det kändes som en milstolpe...första matgrejen in i nya köket.
Där är nu stommarna uppe. Köket blir större än jag tänkt mig. Bätte det än tvärtom.
Men nu känns det som om man måste börja göra långkok och storbak...förut har jag kunnat skylla på att det inte funnits plats...
Koka egen buljong...kalops...baka på surdeg...
Nåväl, ska kika vidare på The Doctors...de skall extreme makeover-fixa en stackars kvinna...hon sökte för sin oerhört långa och fula näsa (jag förstår att hon gjorde det...faktiskt). Men...vad hon inte visste...var att hon dessutom behövde lite inlägg i hakan, fettsuga under hakan, fettsuga höfterna och fixa brösten. Det berätta doktorn för henne. Och de skulle bjuda på hela kalaset. Toppen.
Tänk om man kom in för en konsultation.
"Jag skulle vilja lyfta ögonlocken något". Okej, låt se...då lyfter vi dina ögonlock, eller förresten vi lyfter hela ansiktet, skär bort lite fett under hakan, mejslar om dina fula kindben, minskar dina öron, förstorar dina bröst, fettsuger hela kroppen, opererar dit nya tår istället för de där fula som du förstört med all löpning...och så får du en hårstyling...
Stackars kvinna...hon var ju bara missnöjd med sin näsa...nu fick hon reda på att hon var helt igenom ful och inte dög som hon var!
Jag ställer mig tveksam till skönhetsoperationer. Riktiga extrema fel som är orsak till lidande möjligen. Men gissningsvis sitter de mesta av missnöjet i en dålig självkänsla. Gissningsvis hittar man snart något nytt på sin kropp, som inte duger, dom man inte är nöjd med. Men, jag tänker inte sätta mig på höga hästar och fördöma någons val...i stunder av tvivel hade jag mer än gärna tagit emot en gratis operation..
Men med åldern kommer faktiskt något andra värderingar. Idag kan jag känna stunder (om än korta sådana) av tacksamhet för att jag har en bra kropp...som är stark och orkar springa, orkar göra det jag ber den om...inte drabbad av så mycket sjukdom och skador...min lite, av farmor, småreligiösa uppfostran, efter timmar i Bäsinge missionshus, har satt spår i mig...man ska inte vara förmäten och hela tiden önska sig mer och mer...utan vara nöjd...annars kan man bli straffad. Med sjukdom...eller fula tår...eller påsar på kinderna...
Nu blev det långt igen...men...jag skrev ju inte igår...ju!
Tröstar er med en firarbild...
Major Måns bråkar på mig att ta i mer, under Bootcampen...här lite magövningar i slalombacken...som snart skall användas att springa i...
Ganska kul med intervallpass. Efteråt. Man känner att man gjort något och så tar de inte lika lång tid som långpassen.
Annars...ja...det börjar bli tjatigt...men annars, så är vi i huset. Eller nej, vi åkte ju till Västerås igen igår...till Bauhaus och till IKEA...fick dock inte med oss dörrarna...så det blir en sväng till, nästa vecka. Igår köpte vi en toalettstol, 3st byråer,taklampor av diverse utseende, inredingsdetaljer till garderoberna och dörrhandtag + lås...och så gourmetsalt :) Ja, för det hade dom i IKEAS matvarubutik, ni vet där man kan köpa glass för 5kr...där hittade jag mitt favoritsalt...flingsalt med smak...i bordsmodell.
Kanske att gå händelserna något i förväg...att innan ens skåpluckorna är uppe i köket...när inget rum är färdigt...ställa in fyra burkar salt.
Men, det kändes som en milstolpe...första matgrejen in i nya köket.
Där är nu stommarna uppe. Köket blir större än jag tänkt mig. Bätte det än tvärtom.
Men nu känns det som om man måste börja göra långkok och storbak...förut har jag kunnat skylla på att det inte funnits plats...
Koka egen buljong...kalops...baka på surdeg...
Nåväl, ska kika vidare på The Doctors...de skall extreme makeover-fixa en stackars kvinna...hon sökte för sin oerhört långa och fula näsa (jag förstår att hon gjorde det...faktiskt). Men...vad hon inte visste...var att hon dessutom behövde lite inlägg i hakan, fettsuga under hakan, fettsuga höfterna och fixa brösten. Det berätta doktorn för henne. Och de skulle bjuda på hela kalaset. Toppen.
Tänk om man kom in för en konsultation.
"Jag skulle vilja lyfta ögonlocken något". Okej, låt se...då lyfter vi dina ögonlock, eller förresten vi lyfter hela ansiktet, skär bort lite fett under hakan, mejslar om dina fula kindben, minskar dina öron, förstorar dina bröst, fettsuger hela kroppen, opererar dit nya tår istället för de där fula som du förstört med all löpning...och så får du en hårstyling...
Stackars kvinna...hon var ju bara missnöjd med sin näsa...nu fick hon reda på att hon var helt igenom ful och inte dög som hon var!
Jag ställer mig tveksam till skönhetsoperationer. Riktiga extrema fel som är orsak till lidande möjligen. Men gissningsvis sitter de mesta av missnöjet i en dålig självkänsla. Gissningsvis hittar man snart något nytt på sin kropp, som inte duger, dom man inte är nöjd med. Men, jag tänker inte sätta mig på höga hästar och fördöma någons val...i stunder av tvivel hade jag mer än gärna tagit emot en gratis operation..
Men med åldern kommer faktiskt något andra värderingar. Idag kan jag känna stunder (om än korta sådana) av tacksamhet för att jag har en bra kropp...som är stark och orkar springa, orkar göra det jag ber den om...inte drabbad av så mycket sjukdom och skador...min lite, av farmor, småreligiösa uppfostran, efter timmar i Bäsinge missionshus, har satt spår i mig...man ska inte vara förmäten och hela tiden önska sig mer och mer...utan vara nöjd...annars kan man bli straffad. Med sjukdom...eller fula tår...eller påsar på kinderna...
Nu blev det långt igen...men...jag skrev ju inte igår...ju!
Tröstar er med en firarbild...
Major Måns bråkar på mig att ta i mer, under Bootcampen...här lite magövningar i slalombacken...som snart skall användas att springa i...
Superdupertrött...
Trött. Så in i norden. Men en bra dag.
Byggt klart en garderob, det skall bara inhandlas en klädstång och ett draperi...blir på IKEA imorgon.
Målat klart lister till matrummet.
Målat klart de vita väggarna i köket.
Målat dörrfoder till rummet.
Nu väntar vi med spänning på morgondagen. Kan hända att det kommer upp tapeter...och kanske ett kök...jihaaa!
Trevlig med besök från Utendal idag. Favvokollegan med make (ja ja..snart make då...gifter sig i februari...om allt går som dom hoppas :) kom förbi. VI hade inte mycket att visa upp...en massa rum som såg ut som värsta byggarbetsplatsen...sen bjöd vi stort på 1/3 cola light var, och en torr biscotti...de såg nöjda och tacksamma ut!
Intervallerna ikväll gick över förväntan. Kände mig helt slut och omotiverad innan. Men...det blev en bra träning. FIck många goda råd och tips. Nu blir det intervaller igen i morgonbitti.
Skönt med träningen avklarad för dagen.
Jag ska packa flyttkartonger på fm, sen drar vi till Bauhaus och IKEA.
Ser fram emot dagen. Och kvällen. SKa bjuda favoritsambo på något gott...och så det kylda rosévinet som bara ligger och väntar :)
Godnatt for now!
Byggt klart en garderob, det skall bara inhandlas en klädstång och ett draperi...blir på IKEA imorgon.
Målat klart lister till matrummet.
Målat klart de vita väggarna i köket.
Målat dörrfoder till rummet.
Nu väntar vi med spänning på morgondagen. Kan hända att det kommer upp tapeter...och kanske ett kök...jihaaa!
Trevlig med besök från Utendal idag. Favvokollegan med make (ja ja..snart make då...gifter sig i februari...om allt går som dom hoppas :) kom förbi. VI hade inte mycket att visa upp...en massa rum som såg ut som värsta byggarbetsplatsen...sen bjöd vi stort på 1/3 cola light var, och en torr biscotti...de såg nöjda och tacksamma ut!
Intervallerna ikväll gick över förväntan. Kände mig helt slut och omotiverad innan. Men...det blev en bra träning. FIck många goda råd och tips. Nu blir det intervaller igen i morgonbitti.
Skönt med träningen avklarad för dagen.
Jag ska packa flyttkartonger på fm, sen drar vi till Bauhaus och IKEA.
Ser fram emot dagen. Och kvällen. SKa bjuda favoritsambo på något gott...och så det kylda rosévinet som bara ligger och väntar :)
Godnatt for now!
Flyttkartonger...here I come
Jahapp...då var man entledig då. Från husjobb. Har slipat listerna en gång till och målat dem en slutlig gång. Blev bra. Även dörrfoder och karmarna i hallen är klara. Hantverkarna har hunnit få upp tak i köket, dragit all el i sovrummet, bredspacklat vardagsrummet och lagt in en matta i lilla toaletten. Det rör på sig.
Men jag var mest ivägen nu på slutet. Kände mig onyttig och gav mig själv i uppgift att åka hem och packa flyttkartonger.
Börjar med vardagsrummet.
Varit på MIO idag och bestämt vardagsrumsmöbel och mediebänk. Dyrt. Synd att man inte blev möbelsnickare. Eller mattläggare...eller elektriker...
Lärare...vem efterfrågar en sån nu på sommaren...ingen. Alla är glada att slippa oss på somrarna...vill helst glömma att vi finns...
Jag har tagit på mig värsta byggjobbarstassen för att lura alla som eventuellt går förbi...eller som ser oss på lunchstället...ha, de tror att jag är snickare...eller målare...eller en fånig lärare som klätt ut sig.
Packelipackning på gång!
Synd att jag bestämde mig för att inte dricka vin varenda dag på lovet...för det hade varit gott ikväll...men här ser ni en med karaktär :)
Tröstar mig med lite intervalllöpning ikväll!
Ingen firarbild idag. Finns mycket att fira...men orkar inte välja ut något speciellt!
Men jag var mest ivägen nu på slutet. Kände mig onyttig och gav mig själv i uppgift att åka hem och packa flyttkartonger.
Börjar med vardagsrummet.
Varit på MIO idag och bestämt vardagsrumsmöbel och mediebänk. Dyrt. Synd att man inte blev möbelsnickare. Eller mattläggare...eller elektriker...
Lärare...vem efterfrågar en sån nu på sommaren...ingen. Alla är glada att slippa oss på somrarna...vill helst glömma att vi finns...
Jag har tagit på mig värsta byggjobbarstassen för att lura alla som eventuellt går förbi...eller som ser oss på lunchstället...ha, de tror att jag är snickare...eller målare...eller en fånig lärare som klätt ut sig.
Packelipackning på gång!
Synd att jag bestämde mig för att inte dricka vin varenda dag på lovet...för det hade varit gott ikväll...men här ser ni en med karaktär :)
Tröstar mig med lite intervalllöpning ikväll!
Ingen firarbild idag. Finns mycket att fira...men orkar inte välja ut något speciellt!
Barnrumpor är vi allihopa, allihopa...
En bra dag. Haft tur. Bättre med tur än med otur.
Men det kanske är som Ingemar Stenmark sa en gång till en reporter som kommenterade att Ingemar haft sådan tur under andra åket; "Jo, jag har märkt att ju mer jag tränar desto mer tur får jag".
Överfört på mig är det kanske så...att ju bättre jag jobbar och planerar...desto mer tur får jag.
Nåväl, det går framåt med rustandet. Nu är t ex alla tapeter valda och beställda. Jag, sambo och storpudeln spenderade drygt en timme, bläddrandes i alla tapetkataloger som Colorama hade...till sist enades vi.
Annars har dagen erbjudit slipning av alla lister och grundande av desamma. När färgen "antikvitt" skulle beställas...fick jag lära mig att det finns minst 20 nyanser av antikvitt...så vilken ville jag ha?
Att det finns fyra nyanser av brunt, fick vi lära oss genom en film som kom för nåt år sen...men 20 nyanser av vitt..visste ni det? Innuiterna sägs ha 20 ord för snö...men vet dom om alla dessa färgnyanser?
Antikvitt...hur svårt kan det vara...kalla de andra nyanserna för nåt annat då...
Nu har han som har dörrlackeringen tagit semester och han ska lacka dörrarna i antikvitt...en speciell nyans med en lång kod för just den färgen...minns bara att det var nåt med ett Y mitt i...och så en massa siffror.
Gahhhhh...vi får chansa...vi tar nyansen mest i mitten...lackgubben såg ut att vara en lagommänniska...som inte går till några ytterligheter...
Hoppas på tur igen.
Varit några timmar på skolan. Tur vi har vår superbra, erfarana, trygga kanslist (ja ja...jag VEET att du läser detta Agneta...och jag veet att det låter som om jag fjäskar...men du är värd allt fjäsk i världen...för det är skönt att ha dig som situationen nu är). Hon kom i alla fall in en dag från sin semester...så vi kunde plocka bort privata saker, anteckningar som inte är för andras ögon och helt enkelt göra vår sjuka chefs arbetsplats iordning för han den nya...vikarien från vidderna...Vill inte att han skall riva i hennes saker. Sen fick jag med mig lite jobb hem att göra innan skolstart. Det skall bli bra det här. Vi i kollegiet skall nog hålla skutan flytande tills hon är tillbaka. F ö var det positiv information om henne. Behandling är påbörjad.
Kämpa på nu!
När folk inte svara en på facebook...blir jag alltid frustrerad...är de sura? Har man gjort dem nåt? Inte värd deras tid?
Hatar när jag börjar tänka så...så himla oproduktivt...och fånigt...och premenstruellt...
Sen , som ett brev på posten kommer hämndtankarna...jaha...hon svarar inte...nehepp...då skall jag minsann inte svara jag heller...så det så. Där fick hon!
Gud så fånigt!
Note to self: Låt bli att bry dig. Bara barnrumpor tänker så!
Firarbilden idag...och nu finns det något att fira!!
Syster blir 44år idag. Och kronprinsessan blir 32!
Grattis världens bästa syster...och grattis sessan!
Bilden föreställer en lycklig syster, några timmar efter att Birk är född!
Men det kanske är som Ingemar Stenmark sa en gång till en reporter som kommenterade att Ingemar haft sådan tur under andra åket; "Jo, jag har märkt att ju mer jag tränar desto mer tur får jag".
Överfört på mig är det kanske så...att ju bättre jag jobbar och planerar...desto mer tur får jag.
Nåväl, det går framåt med rustandet. Nu är t ex alla tapeter valda och beställda. Jag, sambo och storpudeln spenderade drygt en timme, bläddrandes i alla tapetkataloger som Colorama hade...till sist enades vi.
Annars har dagen erbjudit slipning av alla lister och grundande av desamma. När färgen "antikvitt" skulle beställas...fick jag lära mig att det finns minst 20 nyanser av antikvitt...så vilken ville jag ha?
Att det finns fyra nyanser av brunt, fick vi lära oss genom en film som kom för nåt år sen...men 20 nyanser av vitt..visste ni det? Innuiterna sägs ha 20 ord för snö...men vet dom om alla dessa färgnyanser?
Antikvitt...hur svårt kan det vara...kalla de andra nyanserna för nåt annat då...
Nu har han som har dörrlackeringen tagit semester och han ska lacka dörrarna i antikvitt...en speciell nyans med en lång kod för just den färgen...minns bara att det var nåt med ett Y mitt i...och så en massa siffror.
Gahhhhh...vi får chansa...vi tar nyansen mest i mitten...lackgubben såg ut att vara en lagommänniska...som inte går till några ytterligheter...
Hoppas på tur igen.
Varit några timmar på skolan. Tur vi har vår superbra, erfarana, trygga kanslist (ja ja...jag VEET att du läser detta Agneta...och jag veet att det låter som om jag fjäskar...men du är värd allt fjäsk i världen...för det är skönt att ha dig som situationen nu är). Hon kom i alla fall in en dag från sin semester...så vi kunde plocka bort privata saker, anteckningar som inte är för andras ögon och helt enkelt göra vår sjuka chefs arbetsplats iordning för han den nya...vikarien från vidderna...Vill inte att han skall riva i hennes saker. Sen fick jag med mig lite jobb hem att göra innan skolstart. Det skall bli bra det här. Vi i kollegiet skall nog hålla skutan flytande tills hon är tillbaka. F ö var det positiv information om henne. Behandling är påbörjad.
Kämpa på nu!
När folk inte svara en på facebook...blir jag alltid frustrerad...är de sura? Har man gjort dem nåt? Inte värd deras tid?
Hatar när jag börjar tänka så...så himla oproduktivt...och fånigt...och premenstruellt...
Sen , som ett brev på posten kommer hämndtankarna...jaha...hon svarar inte...nehepp...då skall jag minsann inte svara jag heller...så det så. Där fick hon!
Gud så fånigt!
Note to self: Låt bli att bry dig. Bara barnrumpor tänker så!
Firarbilden idag...och nu finns det något att fira!!
Syster blir 44år idag. Och kronprinsessan blir 32!
Grattis världens bästa syster...och grattis sessan!
Bilden föreställer en lycklig syster, några timmar efter att Birk är född!
Ett dygns vila från rustandet
Ett dygn i Vikarbyn tillsammans med Birk är över. Ett fint dygn. Tilde och Kajsa följde med upp och Birk blev jublande glad åt att få träffa sin idol Tilde. De leker utmärkt ihop och hade kul. Dagen igår ägnades uteslutande åt barnvänliga aktiviteter. Det visade sig dock att dessa aktiviteter även roade vuxna. Tomteland i Gesunda utanför Mora t ex, kan verkligen rekommenderas till barnfamiljer. Fint, proffsigt och roande. Väl värt inträdet.
Trots att Birk kastade bort guldvaskarsilen i forsen, så det försvann för evigt...han fick själv gå och berätta för fiske-nissen vad som hänt och be om ursäkt...fiske-nissen tyckte att det var så rart att Birk fick en klubba...
Birks note to self: Kasta bort saker för folk, erkänn och be om ursäkt, så får du godis!
Hemma i Avesta gick rustandet i baktakt. Stackars sambo fick ta hand om eländet. Mattläggaren var missnöjd med spikarna som masoniten på golvet v ar spikat med. Bort med dom, i med nya. 1200 st spik ur, och 1200st nya i.
Sambo var trött men vid gott mod. Han har en ängels tålamod. Nästan onatuligt mycket tålamod. Sjukligt mycket tålamod.
Tur.
FÖr då står han inte bara ut med mig, utan kan vara en att luta sig mot vid motgångar.
Note to self: Överös sambo med positiva tillrop, så att han orkar i längden. Han är guld
Idag blev det morgonlöpning innan frukost. 8km i högst moderat tempo (moderat tempo är inte ett sånt tempo som moderater håller, om de nu håller något tempo...utan mer ett måttligt tempo att njuta i). Det var skönt och fick tjäna som en början på min lite nyttigare tillvaro.
Vin varje kväll håller liksom inte. Inte med motivering att det är ju semester.
Nepp, nu får det vara nog...utom till helgen då...då får man njuta lite mer.
Nu blir det hårdsatsning på träning och hus.
Inget sus och dus.
Och med det rimmet avslutas bloggen för nu!
Tjo
Trots att Birk kastade bort guldvaskarsilen i forsen, så det försvann för evigt...han fick själv gå och berätta för fiske-nissen vad som hänt och be om ursäkt...fiske-nissen tyckte att det var så rart att Birk fick en klubba...
Birks note to self: Kasta bort saker för folk, erkänn och be om ursäkt, så får du godis!
Hemma i Avesta gick rustandet i baktakt. Stackars sambo fick ta hand om eländet. Mattläggaren var missnöjd med spikarna som masoniten på golvet v ar spikat med. Bort med dom, i med nya. 1200 st spik ur, och 1200st nya i.
Sambo var trött men vid gott mod. Han har en ängels tålamod. Nästan onatuligt mycket tålamod. Sjukligt mycket tålamod.
Tur.
FÖr då står han inte bara ut med mig, utan kan vara en att luta sig mot vid motgångar.
Note to self: Överös sambo med positiva tillrop, så att han orkar i längden. Han är guld
Idag blev det morgonlöpning innan frukost. 8km i högst moderat tempo (moderat tempo är inte ett sånt tempo som moderater håller, om de nu håller något tempo...utan mer ett måttligt tempo att njuta i). Det var skönt och fick tjäna som en början på min lite nyttigare tillvaro.
Vin varje kväll håller liksom inte. Inte med motivering att det är ju semester.
Nepp, nu får det vara nog...utom till helgen då...då får man njuta lite mer.
Nu blir det hårdsatsning på träning och hus.
Inget sus och dus.
Och med det rimmet avslutas bloggen för nu!
Tjo
Tillökning i familjen...PAX-garderober!
Nyklippt! Av mig själv. RIktigt händig med saxen...eller...ja, det blev väl sådär...men jag tänkte att det gick ju så bra med spacklingen...så hur svårt kan det vara, att klippa till luggen lite.
Den blev kortare än planerat och så råkade jag klippa ut den lite på ena sidan...då fick det bli så också på andra sidan.
Så är det att vara byggjobbare. Då får man välja vad man vill lägga tid och pengar på...och nu gick det mycket av båda dera, på IKEA idag.
Vem har sagt att IKEA är ett lågprisvaruhus...
Garderoberna blev svindyra...
Men...*ler*...vad bra det kommer att bli. Vilka fantastiskt smarta lösningar på klädförvaring, som någon smart en suttit och kommit på.
Ville skruva upp allt genast...men...då blir det slipdamm och elände i alla garerobernas skrymslen och vrår...hm...
Så de får väl vara i sina kartonger då.
Inte ett så lätt beslut att finna sig i...för en som vill att allt ska vara klart helst igår.
Nu ska vi på grillning hemma hos arga snickaren och hans fru...min kollega på skolan...arga snickaren får han heta bara för att det låter kul. Han är inte alls arg...eller har i alla fall inte varit arg den här veckan. Inte på oss. I alla fall inte så vi märkt det.
Firarbild igen, på mångas begäran...nu firar vi att vi blivit med garderober!
Firar med en bild på papsen och storpudeln, från när paps och mams lilla fritidshus blev större...timmerkåk...DET var rustning det. Inte som vår lilla fisrustning.
Order till mig själv: Tig och lid och spackla på bara!!
Den blev kortare än planerat och så råkade jag klippa ut den lite på ena sidan...då fick det bli så också på andra sidan.
Så är det att vara byggjobbare. Då får man välja vad man vill lägga tid och pengar på...och nu gick det mycket av båda dera, på IKEA idag.
Vem har sagt att IKEA är ett lågprisvaruhus...
Garderoberna blev svindyra...
Men...*ler*...vad bra det kommer att bli. Vilka fantastiskt smarta lösningar på klädförvaring, som någon smart en suttit och kommit på.
Ville skruva upp allt genast...men...då blir det slipdamm och elände i alla garerobernas skrymslen och vrår...hm...
Så de får väl vara i sina kartonger då.
Inte ett så lätt beslut att finna sig i...för en som vill att allt ska vara klart helst igår.
Nu ska vi på grillning hemma hos arga snickaren och hans fru...min kollega på skolan...arga snickaren får han heta bara för att det låter kul. Han är inte alls arg...eller har i alla fall inte varit arg den här veckan. Inte på oss. I alla fall inte så vi märkt det.
Firarbild igen, på mångas begäran...nu firar vi att vi blivit med garderober!
Firar med en bild på papsen och storpudeln, från när paps och mams lilla fritidshus blev större...timmerkåk...DET var rustning det. Inte som vår lilla fisrustning.
Order till mig själv: Tig och lid och spackla på bara!!
I´m moving on...
Hallen är nu nästan klar att tapetseras...nästan, som i: Ska bara måla taket en gång till....slipa spacklet och spackla igen... Men med våra mått mätt, är det verkligen nära!
Fler rum som är nära är gå-in-garderoben...här skall nybyggda taket i de fd inbyggda garderoberna spacklas, slipas och målas...väggarna målas en sista gång...och gareroberna köpas in, skruvas ihop och sättas upp.
Det sistnämnda tänker vi göra nu...åka till IKEA och inhandla PAX garderobssystem...i VÄsterås.
Backträningen igår var ett rent helvete. Vi körde ett pass vid masten i Krylbo. 4st km-backar upp och ner i ett snabbt tempo...mjölksyran sprutade ur öronen på mig...hade inte hämtat mig sen intervallerna på banan på torsdagkvällen. Det får bli vilodag idag inför långpasset imorgon.
Ser fram emot kvällen då vi skall grilla med vännerna...och spela ett nytt spel på x-boxen :)
Nu mot IKEA
Fler rum som är nära är gå-in-garderoben...här skall nybyggda taket i de fd inbyggda garderoberna spacklas, slipas och målas...väggarna målas en sista gång...och gareroberna köpas in, skruvas ihop och sättas upp.
Det sistnämnda tänker vi göra nu...åka till IKEA och inhandla PAX garderobssystem...i VÄsterås.
Backträningen igår var ett rent helvete. Vi körde ett pass vid masten i Krylbo. 4st km-backar upp och ner i ett snabbt tempo...mjölksyran sprutade ur öronen på mig...hade inte hämtat mig sen intervallerna på banan på torsdagkvällen. Det får bli vilodag idag inför långpasset imorgon.
Ser fram emot kvällen då vi skall grilla med vännerna...och spela ett nytt spel på x-boxen :)
Nu mot IKEA
Tillbaka i vanligt humör igen...
Oj oj oj...missade uppdatering igår. Men vänta bara så skall jag berätta varför och ni kommer att förlåta mig.
Regn.
Ja, det var regnets fel.
För det regnade cats and dogs...skyfall...spöregn...you name it.
Och då, mitt som vi i godan ro, rustade på övervåningen...så passade vattnet på att tränga in genom källarväggen...och vips...hade vi en grund pool i källaren. DET hade vi inte räknat med.
Nu är det en och en halv dags jobb som gått åt till det, istället för till rustningen...
Igår var jag på så dåligt humör över detta att jag funderade på hur mycket det kunde kosta att fylla igen källarvåningen?! Snacka om helgjuten botten platta...3 m cement.
Men...sambo som är lugn och metodisk...sög upp vatten med nån maskin...och satten en annan maskin att värma och torka...som nu står på och jobbar hela dygnen.
Ja...så då förstår ni varför jag fösvann igår.
Bättre idag.
Hallens tapeter är rivna och allt är spacklat en första gång.
Gåingarderobsrummet är nästan färdigt och vi drar till IKEA på lördag för att inhandla PAX-garderobssystem.. SKönt med ett rum som blir klart.
Snickaren kämpar på ihop med elektrikern...en sågar upp hål i väggen (elektrikern) och en sätter igen dem efteråt (snickaren)...
Imorgon blir det slipning av spackel och lite takmålande.
Träningen går bra. Trots regn.
Regn bekommer mig inte när jag tränar. Bättre än värme faktiskt.
Så igår blev det snabbt distanspass på 8,3km på 39.22...gick bra...
Och idag var det intervaller och löpstegsträning på de nya banorna. Skönt underlag och bra träning. Vi var många trots regn och det var riktigt kul och jobbigt.
Imorgon backlöpning.
Tidiga morgnar kräver sömn...så det blir det nu! Godnatt!
Regn.
Ja, det var regnets fel.
För det regnade cats and dogs...skyfall...spöregn...you name it.
Och då, mitt som vi i godan ro, rustade på övervåningen...så passade vattnet på att tränga in genom källarväggen...och vips...hade vi en grund pool i källaren. DET hade vi inte räknat med.
Nu är det en och en halv dags jobb som gått åt till det, istället för till rustningen...
Igår var jag på så dåligt humör över detta att jag funderade på hur mycket det kunde kosta att fylla igen källarvåningen?! Snacka om helgjuten botten platta...3 m cement.
Men...sambo som är lugn och metodisk...sög upp vatten med nån maskin...och satten en annan maskin att värma och torka...som nu står på och jobbar hela dygnen.
Ja...så då förstår ni varför jag fösvann igår.
Bättre idag.
Hallens tapeter är rivna och allt är spacklat en första gång.
Gåingarderobsrummet är nästan färdigt och vi drar till IKEA på lördag för att inhandla PAX-garderobssystem.. SKönt med ett rum som blir klart.
Snickaren kämpar på ihop med elektrikern...en sågar upp hål i väggen (elektrikern) och en sätter igen dem efteråt (snickaren)...
Imorgon blir det slipning av spackel och lite takmålande.
Träningen går bra. Trots regn.
Regn bekommer mig inte när jag tränar. Bättre än värme faktiskt.
Så igår blev det snabbt distanspass på 8,3km på 39.22...gick bra...
Och idag var det intervaller och löpstegsträning på de nya banorna. Skönt underlag och bra träning. Vi var många trots regn och det var riktigt kul och jobbigt.
Imorgon backlöpning.
Tidiga morgnar kräver sömn...så det blir det nu! Godnatt!
Sthlm t o r på inköpsresa
Taket målat gång nr2. Sambo har spacklat garderober och burit in köket, som numer står i vardagsrummet och hallen. Snickaren har reglat taket i köket och sovrummet. Elektrikern har dragit el till spis och kyl samt börjat skyddsjorda alla uttag i huset. Så hela teamet har varit igång...
Okej...vi flydde fältet till lunch.
Då hyrde vi ett släp från OK (hör och häpna...299kr för ett dygn...äntligen något som var billigt...varför köper någon vanlig människa ett släp?) och lånade mammas bil.
Sen tog GPS:en oss ner genom Stockholm, förbi Nacka och ut i skärgården. Bilfärja var spännande. Tänk vad fint en del bor. Sannerligen inte några fattiglappar...fick en Porsche Boxter i 50-års present av sin man...där ser man...
Att sälja fina saker på blocket är ingen grej för såna som bara har fina saker.
Kul för oss.
Till Björklinge utanför Uppsala och hämtade nästa grej.
Hemma igen 20.15. Trött av lång dag i bil.
Men så kul.
Imorgon skall det göras tak, målas öppen spis, spikas lister och...ja, vad mer hinner vi...
Nu sova!
Dagens bild...
En minnnesbild av Stig, favoritfarbror som nyligen gick bort. Detta är från förra året, då en i förgrunden fyllde 39...
Okej...vi flydde fältet till lunch.
Då hyrde vi ett släp från OK (hör och häpna...299kr för ett dygn...äntligen något som var billigt...varför köper någon vanlig människa ett släp?) och lånade mammas bil.
Sen tog GPS:en oss ner genom Stockholm, förbi Nacka och ut i skärgården. Bilfärja var spännande. Tänk vad fint en del bor. Sannerligen inte några fattiglappar...fick en Porsche Boxter i 50-års present av sin man...där ser man...
Att sälja fina saker på blocket är ingen grej för såna som bara har fina saker.
Kul för oss.
Till Björklinge utanför Uppsala och hämtade nästa grej.
Hemma igen 20.15. Trött av lång dag i bil.
Men så kul.
Imorgon skall det göras tak, målas öppen spis, spikas lister och...ja, vad mer hinner vi...
Nu sova!
Dagens bild...
En minnnesbild av Stig, favoritfarbror som nyligen gick bort. Detta är från förra året, då en i förgrunden fyllde 39...
Rivit klart...nu bygger vi upp...
Jäklars vad kallt det blivit igen då...men...skönt när man skall rusta. Och...har man en storpudel är hjälpen nära, när man fryser...som nu. Han ligger på mina fötter och snarkar. Jag älskar det ljudet. Får mig helt genomharmonisk.
Annars känner jag mig rätt sliten faktiskt. Trött i axlar och nacke.
Dagen började redan 06 med promenad med storpudeln.
Kl 07 klev jag in genom Coloramas dörrar och fick hjälp att plocka ihop spackel, takfärg och diverse verktyg. De bjöd på en t-shirt att måla i. Riktigt trevliga där på Colorama. Fattat vad det går ut på, att ha affär. Snälla, hjälpsamma och kunniga. Gillar det.
Sen ner på biltema en sväng...inte lika kul. En lampa som börjat lysa på instrumentpanelen. Det kostar aldrig mindre än 2000kr när en lampj-vel börjar lysa...TSF! Jag behöver pengarna till lite andra saker nu ju...
En givare till luftinsuget för motorn. Toppen...laga gärna den och för all del...ta massor betalt!
Nåväl...väl på plats i huset rev jag tapeter i kommande garderobsrummet. Maskerade och målade tak. Sen kom sambo och byggde in f d garderoben som nu skall bli hyllor. Jag målade fler tak...och målade tak...och målade tak...
Prova själva att titta rakt upp i taket i 8h...håll gärna minst en hand ovanför huvudet också...för den fram och tillbaka...
Stel och trött...
Men...det behövdes göras.
Och blev fint.
Men tråkigt att måla vitt...blir ju inte så speciellt...det var ju vitt innan...fast gammal vit som med åren blivit smutsig...
Nu blir det badkar. Vilar från träning idag.
Två fina samtal från vänner idag. Skönt med vänner.
MajLis är pensionär numer...en mentor för mig...klok och med en massa erfarenhet från skolans värld. Lugn.
Maggan är kollega men inte lärare, en klok kurator...också hon lugn och eftertänksam.
Så efter samtalen med dem, var jag lugn hela eftermiddagen...tills jag tappade koncentration och tålamod p g a obefintligt blodsocker...gick ut i skogen med storpudeln...och åkt och handlade...men fatta att jag alltid måste ställa mig i fel kö...gahhhhhh...jag fick hjärtklappning och hyperventilerade...
Djupfrysta kycklingfileer han både tina och tillaga sig själva, innan jag kom från till sveriges långsammaste kassörska. Grattis till henne...med det tempot hinner hon säkert 4-5 kunder om dagen...
:(
Firar henne med en bild...men låt se...vad får hon för bild...ska leta lite..
japp...jag gillar långsamma kassörskor lika mycket som jag gillar djuret nedan...
Annars känner jag mig rätt sliten faktiskt. Trött i axlar och nacke.
Dagen började redan 06 med promenad med storpudeln.
Kl 07 klev jag in genom Coloramas dörrar och fick hjälp att plocka ihop spackel, takfärg och diverse verktyg. De bjöd på en t-shirt att måla i. Riktigt trevliga där på Colorama. Fattat vad det går ut på, att ha affär. Snälla, hjälpsamma och kunniga. Gillar det.
Sen ner på biltema en sväng...inte lika kul. En lampa som börjat lysa på instrumentpanelen. Det kostar aldrig mindre än 2000kr när en lampj-vel börjar lysa...TSF! Jag behöver pengarna till lite andra saker nu ju...
En givare till luftinsuget för motorn. Toppen...laga gärna den och för all del...ta massor betalt!
Nåväl...väl på plats i huset rev jag tapeter i kommande garderobsrummet. Maskerade och målade tak. Sen kom sambo och byggde in f d garderoben som nu skall bli hyllor. Jag målade fler tak...och målade tak...och målade tak...
Prova själva att titta rakt upp i taket i 8h...håll gärna minst en hand ovanför huvudet också...för den fram och tillbaka...
Stel och trött...
Men...det behövdes göras.
Och blev fint.
Men tråkigt att måla vitt...blir ju inte så speciellt...det var ju vitt innan...fast gammal vit som med åren blivit smutsig...
Nu blir det badkar. Vilar från träning idag.
Två fina samtal från vänner idag. Skönt med vänner.
MajLis är pensionär numer...en mentor för mig...klok och med en massa erfarenhet från skolans värld. Lugn.
Maggan är kollega men inte lärare, en klok kurator...också hon lugn och eftertänksam.
Så efter samtalen med dem, var jag lugn hela eftermiddagen...tills jag tappade koncentration och tålamod p g a obefintligt blodsocker...gick ut i skogen med storpudeln...och åkt och handlade...men fatta att jag alltid måste ställa mig i fel kö...gahhhhhh...jag fick hjärtklappning och hyperventilerade...
Djupfrysta kycklingfileer han både tina och tillaga sig själva, innan jag kom från till sveriges långsammaste kassörska. Grattis till henne...med det tempot hinner hon säkert 4-5 kunder om dagen...
:(
Firar henne med en bild...men låt se...vad får hon för bild...ska leta lite..
japp...jag gillar långsamma kassörskor lika mycket som jag gillar djuret nedan...
Så går en dag och kommer aldrig åter
Puh...det biter i, att vara byggjobbare. Ännu en dag i rivningens tecken. Rivit klart de eländiga strukturtapeterna i vardagsrummet. Eländiga för att de knappt gick att få ner. Men nu är de nere. Dock är underlaget hemskt ojämt så det lutar kanske åt renoveringsgips...hellre än bredspackling. Sambo skrapade rent köksgolvet från det som blev kvar när han drog bort tre lager plastmattor. Vi avslutade arbetspasset med att jag slet bort plsstmattorna i hallen...och skrapade brunt ludd som blev kvar...nåt slags klister blandat med underdelen av mattan...tungt och trist jobb...inte alls som tapetrivningen...för den var lätt och trist :)
Sambo tog väck lister, numrerade dessa och tog ur gammal spik ur dem.
Träning med Dalaportens OK på kvällen. Vi skulle ta ett lugnt återhämtningspass. Det blev lugnt...men 12km i 5.30-tempo kändes ändå i de mjölksyrestinna benen...men det var ändå skönt att få röra sig lite. Kul att vi var så många. En fin löpning på mjuka skogsvägar.
Snygga vännen med brunaste brännan fyllde år idag...38...ja, till och med mina yngre vänner blir äldre...vettig reflektion :)
Så där har vi varit ikväll. Ätit lite thaimat och druckit lite vin...skön avslutning på kvällen. Skulle ha firat goasteBellas dotters 18års dag också men här tog tiden slut...vi firar henne imorgonkväll. Viktigt att ha lite firande varje kväll :)
Känner mig lite tom på firarbilder...men skall kika i albumet...får se vad jag kan skrapa ihop...
Jomen titta vad jag hittade...en bild från i vintras...en solig dag i Romme Alpin, jag och Kajan som fyller år idag! Så lämpligt:)
Så här bra kan bara lärare ha...fullt betalt för att åka slalom med eleverna...en hel dag...varför blir inte alla lärare? Puckon :)
Sambo tog väck lister, numrerade dessa och tog ur gammal spik ur dem.
Träning med Dalaportens OK på kvällen. Vi skulle ta ett lugnt återhämtningspass. Det blev lugnt...men 12km i 5.30-tempo kändes ändå i de mjölksyrestinna benen...men det var ändå skönt att få röra sig lite. Kul att vi var så många. En fin löpning på mjuka skogsvägar.
Snygga vännen med brunaste brännan fyllde år idag...38...ja, till och med mina yngre vänner blir äldre...vettig reflektion :)
Så där har vi varit ikväll. Ätit lite thaimat och druckit lite vin...skön avslutning på kvällen. Skulle ha firat goasteBellas dotters 18års dag också men här tog tiden slut...vi firar henne imorgonkväll. Viktigt att ha lite firande varje kväll :)
Känner mig lite tom på firarbilder...men skall kika i albumet...får se vad jag kan skrapa ihop...
Jomen titta vad jag hittade...en bild från i vintras...en solig dag i Romme Alpin, jag och Kajan som fyller år idag! Så lämpligt:)
Så här bra kan bara lärare ha...fullt betalt för att åka slalom med eleverna...en hel dag...varför blir inte alla lärare? Puckon :)
Vi kom trea! :-D
Vaknade imorse och kände efter - var månne förkylningen borta?
Njaej, inte helt. Snor och elände kvar i näsa och bihålor...
men luftvägarna i övrigt var bra och inget ont i halsen.
Så...på med löparstassen och iväg mot Norberg och årets Engelbrektsstafett.
Jag löpte första sträckan i Avesta fitness lag1, eftersom jag skulle hasta iväg på nyss nämnda bröllop. (Förra inlägget). Vid uppvärmningen kändes det inget vidare. Jag fick ingen fart på benen. Och hade skyhög puls. Tappade modet och blev nervös. Pulsen steg ännu mer. Vilopuls på 117, innan man ens börjat...jag som ligger på strax under 40 annars.
Nåväl, starten gick och jag fick bra rygg på några herra som trampade på. Jag bestämde mig för att ligga där. Glömde kolla klockan och den första km gick på 3.50. Lite för fort för att orka ligga kvar på. Det blir bara mjölksyra. Men bra att jag ändå fått up farten. Km nr 2 var lika lättlöpt som den förra. Lätt utför och asfalt, men sen kom grus och gräs. Lite uppför. Tungt. Tiden blev därefter och den km gick på 4.27. Med endast två km kvar var det bara att rusa för allt vad tygen höll...mjölksyra och flåsandning. Men kom imål på 21.19. Vilket är personbästa i år på 5km.
Hade lovat springa på 22min så detta var kul. Vi växlade som fjärde lag. Inte illa!
Sen tappade vi något med gasellerna Karin och Annica tog upp oss genom fältet och inför sista sträckan var vi fyra igen. Annica fixade oss till tredje plats och vi fick te emot pris på scenen!
Så himla kul!
Firar med några bilder.
Först Avesta fitness lag1
Linda Malta, Karin Vemhäll, jag, Annica och Anna Lindgren
Här är hela damgänget från Avesta fitness, lag 1 och lag 2 i en salig blandning - Halleluja!
Njaej, inte helt. Snor och elände kvar i näsa och bihålor...
men luftvägarna i övrigt var bra och inget ont i halsen.
Så...på med löparstassen och iväg mot Norberg och årets Engelbrektsstafett.
Jag löpte första sträckan i Avesta fitness lag1, eftersom jag skulle hasta iväg på nyss nämnda bröllop. (Förra inlägget). Vid uppvärmningen kändes det inget vidare. Jag fick ingen fart på benen. Och hade skyhög puls. Tappade modet och blev nervös. Pulsen steg ännu mer. Vilopuls på 117, innan man ens börjat...jag som ligger på strax under 40 annars.
Nåväl, starten gick och jag fick bra rygg på några herra som trampade på. Jag bestämde mig för att ligga där. Glömde kolla klockan och den första km gick på 3.50. Lite för fort för att orka ligga kvar på. Det blir bara mjölksyra. Men bra att jag ändå fått up farten. Km nr 2 var lika lättlöpt som den förra. Lätt utför och asfalt, men sen kom grus och gräs. Lite uppför. Tungt. Tiden blev därefter och den km gick på 4.27. Med endast två km kvar var det bara att rusa för allt vad tygen höll...mjölksyra och flåsandning. Men kom imål på 21.19. Vilket är personbästa i år på 5km.
Hade lovat springa på 22min så detta var kul. Vi växlade som fjärde lag. Inte illa!
Sen tappade vi något med gasellerna Karin och Annica tog upp oss genom fältet och inför sista sträckan var vi fyra igen. Annica fixade oss till tredje plats och vi fick te emot pris på scenen!
Så himla kul!
Firar med några bilder.
Först Avesta fitness lag1
Linda Malta, Karin Vemhäll, jag, Annica och Anna Lindgren
Här är hela damgänget från Avesta fitness, lag 1 och lag 2 i en salig blandning - Halleluja!
Vackert bröllop
Henrik och Malin sade JA till varandra i vackra Grytnäs kyrka idag. Och jag fick återigen en anledning att gråta. Bölandet får banne mig ha ett slut snart. Det ÄR besvärande. Inga näsdukar idag. Dumt. FIck torka mascara med händerna.
Vacker solosång av en mycket duktig kille. Malin var en strålande vacker brud i en fantastisk brudklänning. Henke var stilig i mörkgrå frack. Prästen var sådär. En som verkade ha en tid att passa...och stod och småpratade lite därframme...men lyckades ändå inte förstöra den vackra stämningen.
Bilderna får tala!
Kyrkan...
Familjen, nygifta paret och Ville (2år i oktober)
Så här åkte de från kyrkan
...och avslutningsvis - KYSSEN
Det är för fint med bröllop! Man blir ju riktigt sugen :)
Trevlig tillställnin gi Norelund efteråt, som vi tyvärr fick smita iväg från tidigt...inga hundvakter kvar i stan och mer än fem timmar ensam i värmen...nej, så gör vi inte mot storpudeln!
Tack Henke och Malin för två minnesvärda dagar, ihop med Er!
Soon to be sleeping
Trevlig fest. Lite annorlunda att lägga bröllopsfesten dagen innan själva vigseln. Men det funkade. God mat, roliga människor, lite lekar och tävlingar. Hade inte ont av att hålla mig nykter. Tvärtom.
Hemma nu och har hämtat hunden. Kl 23.21 och det är dags att sova ihop till några timmars vila...imorgon är det engelbrektsstafetten. Ska bli spännande att se hur pass förkylningen slitit på kroppen. Finns det krafter att ta av? Klarar jag en tid under 22min eller blir det jag som sabbar för laget. Sånt vet man inte men jag skall springa tills jag kräks.
Sen duscha och svida om till klänning...för att gå på vigseln.
Idag har vi rivit mer tapeter. I vardagsrummet. Och garderoberna i de två sovrummen. Ska ju inte ha någon garderob...utom själva gå-in-garderoben som blir i ett av sovrummen. Verandan är också riven...så nu kan grävgubben få komma och gräva framför huset och för poolen. Skall dränera en bit runt huset för att slippa fukt i ett av källarutrymmena.
Vi håller tidsplanen bra!
Imorgon blir det mattrivning på förmiddagen.
Note to self: Mattkniv är bättre än matkniv.
Firarbild för kvällen: Ikeas walk-in-closet
Hemma nu och har hämtat hunden. Kl 23.21 och det är dags att sova ihop till några timmars vila...imorgon är det engelbrektsstafetten. Ska bli spännande att se hur pass förkylningen slitit på kroppen. Finns det krafter att ta av? Klarar jag en tid under 22min eller blir det jag som sabbar för laget. Sånt vet man inte men jag skall springa tills jag kräks.
Sen duscha och svida om till klänning...för att gå på vigseln.
Idag har vi rivit mer tapeter. I vardagsrummet. Och garderoberna i de två sovrummen. Ska ju inte ha någon garderob...utom själva gå-in-garderoben som blir i ett av sovrummen. Verandan är också riven...så nu kan grävgubben få komma och gräva framför huset och för poolen. Skall dränera en bit runt huset för att slippa fukt i ett av källarutrymmena.
Vi håller tidsplanen bra!
Imorgon blir det mattrivning på förmiddagen.
Note to self: Mattkniv är bättre än matkniv.
Firarbild för kvällen: Ikeas walk-in-closet
Handyman and handywoman are...tired!
En lång arbetsdag i nya huset är till ända.
Resultat: Nästan hela köket är rivet + tapeter och lister. Sovrummets tapeter är rivna + lister.
Lite trött nu...mest trött på snuvan...sambo är trött i alla muskler...han och kofoten gjorde stora jobbet med köksskåpen. Själv körde jag det mycket roliga arbetet att riva tapeter.
Morgondagen bjuder på allehanda ting:
Riva mattor, riva tapet i rummet, riva garderober.
Åka på möte till skolkansliet igen.
Köpa presenter på stan.
Hämta tävlingskläder till lördag. Har definitivt bestämt mig för att vara med i stafettlaget. Nytryckta kläder. Kul.
Åka på bröllopsfest på kvällen. Har inga kläder att ha. Alla andra tjejer på festen har hunnit sola s-f i tolv dagar...jag har vandrat i fjällen...påpylsad med kläder...vit överallt...alla andra tjejer är som persikor i hyn...bruna persikor...jag ser ut som en orangutangstjärt under näsan...men...perspektiv kära Erica, perspektiv...lätt att fastna i det lilla...måste höja blicken och minnas hur en del har det...som gärna hade valt vita ben och narig näsa...istället för det som nu drabbat...
Så, jag tar väl nåt ur garderoben och har jäkligt kul och är jäkligt tacksam, över att ha blivit bjuden på en fin fest!
Dagens firarbild...världens bästa Birk med Sambos systerdotter Elsa...togs av de som valde att vara ute i solen, istället för att vara inne och rusta! :)
Resultat: Nästan hela köket är rivet + tapeter och lister. Sovrummets tapeter är rivna + lister.
Lite trött nu...mest trött på snuvan...sambo är trött i alla muskler...han och kofoten gjorde stora jobbet med köksskåpen. Själv körde jag det mycket roliga arbetet att riva tapeter.
Morgondagen bjuder på allehanda ting:
Riva mattor, riva tapet i rummet, riva garderober.
Åka på möte till skolkansliet igen.
Köpa presenter på stan.
Hämta tävlingskläder till lördag. Har definitivt bestämt mig för att vara med i stafettlaget. Nytryckta kläder. Kul.
Åka på bröllopsfest på kvällen. Har inga kläder att ha. Alla andra tjejer på festen har hunnit sola s-f i tolv dagar...jag har vandrat i fjällen...påpylsad med kläder...vit överallt...alla andra tjejer är som persikor i hyn...bruna persikor...jag ser ut som en orangutangstjärt under näsan...men...perspektiv kära Erica, perspektiv...lätt att fastna i det lilla...måste höja blicken och minnas hur en del har det...som gärna hade valt vita ben och narig näsa...istället för det som nu drabbat...
Så, jag tar väl nåt ur garderoben och har jäkligt kul och är jäkligt tacksam, över att ha blivit bjuden på en fin fest!
Dagens firarbild...världens bästa Birk med Sambos systerdotter Elsa...togs av de som valde att vara ute i solen, istället för att vara inne och rusta! :)
Äntligen hemma och lite roomservice!
Idag kör vi igång. Rustandet börjar med lite tapetrivning. Vi har bestämt oss för att börja med sovrummet och garderobsrummet. Då hinner vi riva klart där innan måndag då vår kära snickare kommer. För då...blir det riva kök för hela slanten.
Så nu är vi påväg till Colorama för att beställa det sista.
Skall bli kul!
Återkommer med bilder.
Så nu är vi påväg till Colorama för att beställa det sista.
Skall bli kul!
Återkommer med bilder.
Finn fem fel
Här kommer en liten tävling.
Nedan ser ni två nästan identiska bilder.
Men...några fel har smugit sig in.
Närmare bestämt en sådär fem stycken.
Hittar ni dem? Skriv ner dem på en liten lapp, bränn upp den och hoppas att jag ser röksignalerna.
Den först sedda rätta röksignalen belönas med en alldeles egen konsert med mig och dragspelet!
En riktig lyckotävling för att få igång den riktiga sommarkänslan!
Heaven and Hell
Förkylningen håller i sig och kryddas nu med en pikant feber. Huvudvärken har dock släppt och banne mig om inte halsontet är lite bättre. Jag tänker springa min sträcka i stafetten på lördag...no matter of what...så är det och så blir det. Nu gick sätermaran åt fanders för en förkylning...det händer inte igen...inte med Engelbrektsstafetten.
5km...det klarar vem som helst att bita ihop...särskilt som det ska gå fort...inte över 22min...det är ingen tid att anstränga sig...*övertalar mig själv*...
Nu på eftermiddagen åkte jag, Kajan och hennes dotter till syrran och världens bästa Birk. De var hemma hos mam och pap. Syrran hade styrt upp ett fika värdigt hela kungafamiljen. Rabarberpaj, jordgubbar, körsbär, chokladbollar, vaniljvisp, kaffe, saft...ja, ni hör...vilket kalas. Birk 3år som är kär i TIlde 5,5 år var i himmelriket. Tilde fick kramar och han gick runt och häll henne i handen. Nu tilltalas inte 5,5åriga flickor så mycket av Birks favoritlekar...kasta bil, skvätta vatten, springa runt och skrika...men de hade det roligt ihop och vi bokade in en måndag då vi far till Orsa Björnpark ihop.
Idag var jag på möte på skolkansliet. Jag tackade nej. Har ingen kunskap och ingen erfarenhet. Det blev ett bra möte och jag tror det kan lösas utan allt för katastrofala följder tills bästa chefen är tillbaka igen. För tillbaka kommer hon. Det måste bara bli så. De som bara tror på naturvetenskap, får förlita sig till behandling och mediciner. De som är religiösa kan be. Men alla kan vi hoppas. Hoppas att hon är stark och orkar kämpa.
Det är ofattbart.
Orättvist.
Imorrn börjar vi rusta...ska till Colorama och beställa tapeter, mator, kakel och klinkers...sen lånar vi ångmaskinen som gör det lättare att riva tapeter...och kör igång.
Välkomna att komma på rivningsjobb!
5km...det klarar vem som helst att bita ihop...särskilt som det ska gå fort...inte över 22min...det är ingen tid att anstränga sig...*övertalar mig själv*...
Nu på eftermiddagen åkte jag, Kajan och hennes dotter till syrran och världens bästa Birk. De var hemma hos mam och pap. Syrran hade styrt upp ett fika värdigt hela kungafamiljen. Rabarberpaj, jordgubbar, körsbär, chokladbollar, vaniljvisp, kaffe, saft...ja, ni hör...vilket kalas. Birk 3år som är kär i TIlde 5,5 år var i himmelriket. Tilde fick kramar och han gick runt och häll henne i handen. Nu tilltalas inte 5,5åriga flickor så mycket av Birks favoritlekar...kasta bil, skvätta vatten, springa runt och skrika...men de hade det roligt ihop och vi bokade in en måndag då vi far till Orsa Björnpark ihop.
Idag var jag på möte på skolkansliet. Jag tackade nej. Har ingen kunskap och ingen erfarenhet. Det blev ett bra möte och jag tror det kan lösas utan allt för katastrofala följder tills bästa chefen är tillbaka igen. För tillbaka kommer hon. Det måste bara bli så. De som bara tror på naturvetenskap, får förlita sig till behandling och mediciner. De som är religiösa kan be. Men alla kan vi hoppas. Hoppas att hon är stark och orkar kämpa.
Det är ofattbart.
Orättvist.
Imorrn börjar vi rusta...ska till Colorama och beställa tapeter, mator, kakel och klinkers...sen lånar vi ångmaskinen som gör det lättare att riva tapeter...och kör igång.
Välkomna att komma på rivningsjobb!
